Ликуй, Шотландия)) — порридж на столе) Или по-простому, #овсянка (на воде, без соли и сах.,зато с детским фрукт.пюре, орехами и ягодами #годжи). Не могу назвать себя сумасшедшим ее фанатом), т.к. «быструю» овсянку не люблю (да и вредна она как быстрый углевод), у меня после такой тяжесть в желудке, будто булок наелась((; а с настоящим геркулесом нужно повозиться + полезен он только на воде (что лично для меня не оч.вкусно). Но пользы ради…я ее ем from time to time😽 А еще столкнулась с проблемой: не найти в магазе настоящих хлопьев (НЕ_быстрых!), которые долго варятся😕где их брать???или не паритесь и берете, какие есть?)



Мой профиль в Инстаграм.